Talvez você tenha notado que muitas mulheres têm se sentido cada vez mais ansiosas e infelizes com sua imagem. Várias delas não gostam de como se veem no espelho, tem baixa autoestima e, muitas vezes, mesmo se cuidando, ainda não se sentem bem com sua aparência.
E isso se deve a muitos fatores, claro, mas um dos que mais chamam a atenção é sobre o cuidado consigo mesma (ou a falta dele).
Cabelos quebradiços, unhas fracas, a pele ficando mais flácida e envelhecida.
Você já sentiu algo do tipo? Se já, não se preocupe: isso é mais comum do que parece.
E isso acontece com tanta frequência porque muitas mulheres investem muito dinheiro em cremes para o rosto, em shampoos caros, mas não sabem da importância de se cuidar de dentro para fora primeiro.
Você talvez já saiba que a má alimentação e o processo de envelhecimento não perdoam. Mas o que você talvez não sabia é que, se não estivermos bem nutridas por dentro, nenhum cosmético caro irá devolver a nossa beleza e autoestima.